Posilovací expandér je výborná pomůcka pro cvičení doma, ale i v přírodě nebo na cestách. Tato cvičební guma je vhodná pro začátečníky i pokročilé díky plně přizpůsobitelné zátěži k Vašim potřebám.
Zakupte si posilovací expandér a získejte následující.
Zátěže
- Žlutá posilovací guma 6,8 kg (15 lbs)
- Červená posilovací guma 9 kg (20 lbs)
- Modrá posilovací guma 11,3 kg (25 lbs)
- Zelená posilovací guma 13,6 kg (30 lbs)
- Černá posilovací guma 15,8 kg (35 lbs)
Pro zvýšení zátěže můžete jednotlivé gumy kombinovat (zátěž se sčítá). Celková možná zátěž tak představuje více než 56 kg!
Držák do dveří
Dveřní držák jednoduše přivřete do libovolných dveří. Dbejte na dodržení tahu ve směru zavírání dveří.
Rukojeti
K rukojetím připojíte jednu nebo více posilovacích gum, v závislosti na výši zátěže, která Vám bude vyhovovat.
Kotníkové pásky
U cviků zaměřených na břicho, stehna nebo jiné se Vám budou hodit pásky, které připevníte ke kotníkům a následně spojíte karabinou posilovací gumu a kovové očko.

ppetrus –
měřím 205cm takže bych ocenil delší posilovací gumy, jinak OK
Erika –
Dříve jsem cvičila hlavně s therabandy, kde je celkem problematické to, jak se kroutí a jsou pořád někde překřížené … U posilovacího expandéru to díky kulatým cvičebním gumám nehrozí což je super, ale některé cviky pořád dělám s therou
Roman Smerda –
Celkově spokojenost. Ale pozor na to, kde expandér upevníte, pokud si dáváte těžkou zátěž tak to některé slabší dveře nemusí snášet dobře, hlavně když nemáte možnost cvičit tak aby jste dveře opírali o futra
kaja –
@Roman Smerda: ja tyto problemy nemam, upevnuji tak jak pisete, asi mate nejake spatne dvere 😀
monika –
Pořád jsem expadnér brala spolubydlící, zdál se mi drahý. Po tom co se odstěhovala mi cvičení chybělo a musela jsem si koupit svůj, investice v žádném případě nelituji. Je super!
luke –
Při spojení více gum expandéru je to opravdu velká zátěž!! Doporučuji i pro silnější jedince, jen pozor na upevnění dveřního držáku, upevňujte ho tak, jako byste „zavírali“ dvěře.
Roman Vojtěch –
Děkuji za rychlé doručení i přes mojí chybu v platebním příkazu
PetrS –
čekal jsem od toho víc….ale nebýt líný, výsledky by třeba byly ..
Emanuel Novák –
Cvičíte podle videí a tréninků, které naleznete na našem webu? Vyzkoušejte a nebudete litovat, pokud se snažíte hubnout zaměřte se na tento trénink: https://www.healthlife.cz/zpet-formy-po-vanocich/ Přejeme pevnou vůli!
BronislavD –
s posilovacím expandérem cvičím taky cviky z SM systému, je to rozhodně levnější varianta
Šárka –
Po 30 denní výzvě s on-line trenérem a vaším vánočním tréninkem -3kg dole, aniž bych měnila jídelníček. Samozřejmě se nepřejídám.
Anezka Vaclavikova –
shodou okolností jsem posilovací expandér taky kupovala jako levnejší variantu pro SM systém, normálně jinak cvičím podle videí, nebo toho, co si pamatuji z terapií. Nenahradí to SM systém úplně, ale do jisté míry ano (ve většině cvíků)
ZuzKa –
Děkuji za rychlé zaslání! První trénink zadečku podle videa super, bolí to ještě teď
bledule –
rychlá doprava i při platbě na bankovní účet, doporučuji
Emanuel Novák –
Děkujeme ze pozitivní hodnocení nejen Vám, ale i všem ostatním. Zákazník je u nás vždy na prvním místě.
Miras –
Dnes dorazil EXPANDÉR tak jsem nato zvědav.Už se těším jak to zítra vyskouším.
Emanuel Novák –
Doufáme ve Vaši spokojenost. Pokud s posilovacím expandérem začínáte, můžete se inspirovat tímto tréninkem: https://www.healthlife.cz/6-jednoduchych-cviku-s-posilovacim-expanderem/