Činka kettlebell 6 kg

Činka, se kterou si mohl zacvičit už ruský car Petr Veliký, slaví v posledních letech neuvěřitelný comeback. Místo originálního názvu „bulina“ zdomácněl termín „kettlebell“ a původní verze připomínající dělovou kouli je dnes přece jen poněkud zmodernizovaná. Stále se však jedná o tradiční cvičební pomůcku s neuvěřitelným potenciálem. Bez ohledu na to, jestli chcete rozvíjet sílu, zvýšit objem svalů, podpořit dynamiku pohybu nebo si prostě zlepšit fyzičku, při cvičení s kettlebell činkou jste na správné cestě.

Komu je kettlebell činka určena?

„Všem“ zní možná fádně, ale každopádně to plně vystihuje realitu. Trénink s touto činkou totiž ocení muži i ženy bez ohledu na věk a sportovní zkušenosti. Kettlebelly jsou oblíbené především ve funkčním tréninku, jemuž dnes holduje stále více rekreačních sportovců. Uplatnění nachází i v rehabilitaci, kde je pod vedením fyzioterapeutů využívají lidé, kteří vděčí sedavému způsobu života za bolesti zad a kloubů. Kettlebell činky ale najdete i ve vybavení profesionálních sportovců. Pomáhají k lepší fyzičce boxerům, vzpěračům, powerlifterům, příznivcům MMA i atletům.

Dřív, než ji vezmete do ruky…

…byste měli vědět, že tato kettlebell činka o váze 10 kg je vyplněna speciální cementovou směsí uzavřenou ve vinylové skořepině. Ergonomická rukojeť s madlem umožní komfortní a bezpečný úchop. Spodní strana je mírně seříznutá, takže činka stabilně stojí na zemi a nehrozí, že by se vám odkutálela stranou.